Rewelacyjnie zajęcia z wykorzystaniem małych piłek, wykonane z miękkiego i przyjemnego w dotyku tworzywa, które są wspaniałym przyborem w ćwiczeniach wzmacniających, rozciągających i relaksujących.

Niezwykle przydatna w lekcjach fitness, pomaga odciążyć kręgosłup. Wykonywane ćwiczenia równoważne, siłowe i izometryczne korzystnie wpływają na mięśnie brzucha, grzbietu i pośladków, czyli utrzymanie prawidłowej sylwetki. Świetnie sprawdza się w spokojniejszych formach z grupy Body & Mind poprzez wzmacnianie mięśni głębokich.

Dostępność zajęć

w naszych klubach

Wrocław Pn Wt Śr Cz Pt Sb Nd
Pasaż
  • Poniedziałek
  • 17:00 - 17:50 Ola Trzynoga
  • Wtorek
  • 20:00 - 20:50 Patrycja Kalska
  • Środa
  • 18:00 - 18:50 Monika Kopińska
  • Czwartek
  • 20:00 - 20:50 Patrycja Kalska
  • Piątek
  • 17:00 - 17:50 Natalia Marciniszyn

Odbierz darmowe wejście do klubu

Więcej