Zdrowie Kobiety

Zajęcia są przeznaczone dla kobiet, które chcą poprawić jakość i komfort życia. Szczególnie są polecane po porodzie, operacjach uroginekologicznych lub dysfunkcjach mięśni dna miednicy. Program ćwiczeń oparty jest na zwiększaniu świadomości i profilaktyce w obrębie mięśni dna miednicy. Efektem ma być zminimalizowanie występowania problemów uroginekologicznych, np. nietrzymanie moczu, bolesne współżycie czy brak kontroli ruchów ciała.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Aleksandra Muszelik
Data: Poniedziałek, 29.04.2024
Klub: Stare Miasto
Godzina: 11:00 - 11:45
Intensywność: średnia
Sala: FA Stare Miasto
Uczestnicy