Zumba®

Ćwiczenia dla każdej osoby, która chce szybko i bezpiecznie schudnąć, poprawić swój wygląd oraz zbudować silne i wytrzymałe ciało. W czasie treningu bawimy się i spalamy dużą liczbę kalorii przy akompaniamencie latynoamerykańskich rytmów. Efekty, których możemy się spodziewać po tych zajęciach to ładnie zarysowane mięśnie, przyspieszony metabolizm, usprawnione stawy, smukłe ciało oraz mocne serce i wytrzymały, sprawniejszy organizm. W bonusie otrzymujemy też ujędrnione ciało.

Rezerwacja zajęć

Prowadząca: Martyna Sobka (Głuch)
Z zawodu specjalistka ds. HR, a po godzinach – licencjonowana instruktorka Zumba® Fitness (od czerwca 2016 roku) oraz Zumba® Step (od 2019 roku). Należy do międzynarodowej sieci instruktorów ZIN™. Taniec jest jej pasją, którą chętnie szlifuje podczas imprez z cyklu Zumba® Jam Session oraz na innych warsztatach i kongresach tanecznych z zakresu tańców użytkowych. Z ogromnym entuzjazmem i energią łączy elementy ćwiczeń fitness z tanecznymi krokami w rytmach latino. Jeśli marzysz o energicznym treningu, połączonym z choreografią, podczas którego spalisz kalorie i dasz się ponieść endorfinom, odwiedź jej zajęcia. Zumba z Martyną to przede wszystkim dobra zabawa!
Data: Czwartek, 09.05.2024
Klub: Marino
Godzina: 20:00 - 20:55
Intensywność: średnia
Sala: Studio Fitness I
Uczestnicy