Wrocław – Gagarina Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce

Metaboliczne

Tabata

Tabata to seria ćwiczeń cardio o wysokiej intensywności. Wpływają one korzystnie na wytrzymałość organizmu i pomagają zbudować jego siłę. Trening angażuje w stopniu zaawansowanym mięśnie całego ciała, a dodatkowo rozgrzewa stawy i poprawia ich funkcjonalność. Są to również zajęcia wzmacniające serce i układ wydolnościowy. Dzięki nim szybko i skutecznie zrzucisz wagę, a także wymodelujesz ciało, a to wszystko w rytm energicznej muzyki, która ułatwia utrzymać tempo.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący
Beata Przybył

Instruktorka fitness jakich mało - wysportowana, ambitna i przeserdeczna! Zawsze uśmiechnięta i gotowa do ćwiczeń bo sport to jej pasja, zwłaszcza fitness i boks. Na Jej trenerskie oblicze składa się wysmakowana mieszanka wiedzy z najlepszych szkoleń, wieloletniego sportowego doświadczenia i niemałej sprawności fizycznej osłodzona naturalnym ciepłem i empatią. Beata uwielbia różne formy aktywności od treningów siłowych, poprzez fitness, bieganie, rower i boks. "To co kocham w pracy jako Trenerka to siła, którą odkrywam w sobie każdego dnia i wiara, że można osiągnąć zamierzone cele. Zadowolenie Podopiecznych daje mi radość, wielką satysfakcję i wyborną motywację!"

Data
Piątek, 03.05.2024
Klub
Gagarina
Godzina
18:15 - 19:10
Intensywność
ekstremalna
Sala
Studio Fitness I
Uczestnicy

GagarinaLokalizacja
MetaboliczneTabata
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
03 Maja 2024 18:15 - 19:10Beata Przybył
Intensywność: ekstremalna
Termin rejestracji minął