Intensywny trening z naprzemienną mocną pracą i odpoczynkami. Trening podnosi sprawności układu nerwowego – co opóźnia procesy starzenia się.

Cel zajęć: zwiększenie wytrzymałości, spalanie tkanki tłuszczowej, poprawa podstawowej wydolności krążeniowo- oddechowej

Inne zajęcia

z kategorii zajęcia wytrzymałościowe

Dostępność zajęć

w naszych klubach

Wrocław Pn Wt Śr Cz Pt Sb Nd
Maślicka
  • Wtorek
  • 19:00 - 19:30 Karolina Jacuńska
  • Czwartek
  • 19:00 - 19:30 Alicja Matera
Pasaż
  • Wtorek
  • 19:00 - 19:30 Patrycja Kalska
  • Czwartek
  • 19:00 - 19:30 Patrycja Kalska

Odbierz darmowe wejście do klubu

Więcej