Intensywny trening z naprzemienną mocną pracą i odpoczynkami. Trening podnosi sprawności układu nerwowego – co opóźnia procesy starzenia się.

Cel zajęć: zwiększenie wytrzymałości, spalanie tkanki tłuszczowej, poprawa podstawowej wydolności krążeniowo- oddechowej

Dostępność zajęć

w naszych klubach

Wrocław Pn Wt Śr Cz Pt Sb Nd
Maślicka
  • Wtorek
  • 19:00 - 19:30 Karolina Jacuńska-Śledzikowska
  • Czwartek
  • 19:00 - 19:30 Alicja Matera
Pasaż
  • Wtorek
  • 19:30 - 20:00 Klaudia Grzesiak
  • Środa
  • 18:30 - 19:00 Adrian Śniegocki
  • Czwartek
  • 19:30 - 20:00 Jolanta Sobieraj

Odbierz darmowe wejście do klubu

Więcej