Trening dla średnio zaawansowanych i zaawansowanych o charakterze wytrzymałościowo-siłowym na głębokim basenie (od 150cm do 180cm) z użyciem sprzętu wypornościowego oraz wzmacniającego. Trening ten poprawia wydolność, wytrzymałość, siłę mięśni, kształtuje koordynację ruchową, odciąża stawy oraz kręgosłup.

Dostępność zajęć

w naszych klubach

Odbierz darmowe wejście do klubu

Więcej