Zumba fitness

Zainspirowana latynoskimi rytmami fuzja tańca i aerobiku. Na zajęciach poznasz proste kroki i układy taneczne, wykonasz energetyczną kombinację ruchów i porwie Cię motywująca muzyka. Zumba stwarza atmosferę świetnej imprezy i totalnie porywa nas do zabawy. Przy okazji zajęć poznasz kroki salsy, merengę, mambo, flamenco, a także Kolumbijskiego tańca ludowego cumbii. Ekspresowe spalania kalorii i zbędnych kilogramów przy rytmach doskonałej muzyki.

Cel zajęć: doskonalenie koordynacji ruchowej, spalanie tkanki tłuszczowej, wzrost kondycji fizycznej, poprawa podstawowej wydolności krążeniowo-oddechowej

Dla kogo: wszystkich

Efekty: sprawność fizyczna

Poziom: podstawowy *

Dostępność zajęć

w naszych klubach

Wrocław Pn Wt Śr Cz Pt Sb Nd
Arkady Wrocławskie
  • Poniedziałek
  • 19:30 - 20:25 Izabela Szczypta
  • Wtorek
  • 17:20 - 18:15 Karolina Berezowska
  • Czwartek
  • 16:15 - 17:10 Ola Bańdura
  • Piątek
  • 17:15 - 18:25 Agnieszka Bielucha
  • Niedziela
  • 12:00 - 12:55 Ola Bańdura
Bielany
  • Piątek
  • 19:00 - 19:55 Kamila Peszko
Borek
  • Wtorek
  • 20:15 - 21:10 Agnieszka Ginardo
  • Czwartek
  • 19:15 - 20:10 Rafał Gajdzik
  • Sobota
  • 16:15 - 17:10 Katarzyna Moszara
Domar
  • Środa
  • 20:15 - 21:15 Klimkiewicz Robert
  • Czwartek
  • 18:15 - 19:15 Bańdura Aleksandra
  • Piątek
  • 18:15 - 19:15 Cybula Daria
  • Sobota
  • 12:00 - 13:00 Bańdura Aleksandra
Family Point
  • Wtorek
  • 18:15 - 19:10 Paulina Ćwieląg
  • Czwartek
  • 18:15 - 19:10 Kamila Klimowicz
  • Sobota
  • 09:30 - 10:25 Agnieszka Tyborowska
Gagarina
  • Poniedziałek
  • 18:15 - 19:10 Moszara Katarzyna
  • Środa
  • 20:15 - 21:10 Kamila Peszko
Jupiter 24H (Krzyki)
  • Środa
  • 20:00 - 20:55 Małgorzata Świątkiewicz
  • Sobota
  • 17:00 - 17:50 Rafał Gajdzik
Korona
  • Poniedziałek
  • 16:15 - 17:10 Aleksandra Kordula
  • Wtorek
  • 18:15 - 19:10 Agnieszka Tyborowska-Paszek
  • Środa
  • 16:15 - 17:10 Aleksandra Kordula
  • Czwartek
  • 20:15 - 21:10 Agnieszka Tyborowska-Paszek
Marino
  • Wtorek
  • 19:00 - 20:00 Agnieszka Bialucha
  • Środa
  • 20:00 - 21:00 Martyna Sobka
Maślicka
  • Poniedziałek
  • 18:00 - 18:55 Maria Potocka
  • Środa
  • 20:00 - 20:55 Anna Kuna
  • Piątek
  • 18:00 - 18:55 Anna Kuna
  • Sobota
  • 10:00 - 10:55 Maria Potocka
Pasaż
  • Poniedziałek
  • 18:00 - 18:50 Aleksandra Bańdura
  • Środa
  • 20:10 - 20:00 Aleksandra Bańdura
  • Piątek
  • 18:00 - 18:50 Bernadeta Szlachta
  • Sobota
  • 15:00 - 15:50 Bernadeta Szlachta
  • Niedziela
  • 15:00 - 15:50 Maria Potocka Hudge
Retro
  • Poniedziałek
  • 18:15 - 19:15 IZABELA SZCZYPTA
  • Niedziela
  • 18:30 - 19:30 IZABELA SZCZYPTA
Rogowska
  • Poniedziałek
  • 19:00 - 20:00 Matylda Jałowiec-Wańkowicz
  • Środa
  • 17:00 - 18:00 Maria Potocka
  • Czwartek
  • 18:00 - 19:00 Matylda Jałowiec-Wańkowicz
  • Piątek
  • 17:00 - 18:00 Jacek Kaszuba
  • Sobota
  • 11:00 - 12:00 Jacek Kaszuba
Sky Tower
  • Poniedziałek
  • 17:15 - 18:15 Karolina Berezowska
  • Środa
  • 16:15 - 17:15 Ola Bańdura
  • 18:15 - 19:15 Anieszka Ginardo
  • Czwartek
  • 20:15 - 21:15 Karolina Berezowska
  • Piątek
  • 17:15 - 18:15 Karolina Berezowska
  • Sobota
  • 12:30 - 13:30 Agnieszka Tyborowska
Stare Miasto
  • Poniedziałek
  • 18:00 - 18:55 Agnieszka Tyborowska - Paszek
  • Piątek
  • 18:00 - 18:55 Martyna Sobka
Strzegomska
  • Środa
  • 19:00 - 19:55 Oxana Leshanowa
Szybowcowa
  • Poniedziałek
  • 19:15 - 20:10 Magdalena Bilut
  • Środa
  • 20:15 - 21:10 Magdalena Bilut
  • Piątek
  • 19:15 - 20:10 Agnieszka Bialucha
  • Sobota
  • 11:30 - 12:25 Agnieszka Bialucha
Legnica Pn Wt Śr Cz Pt Sb Nd
Express Legnica
  • Wtorek
  • 20:15 - 21:10 Klaudia Jóźwiak

Odbierz darmowe wejście do klubu

Więcej