Summer trip workout

Projekt ten to cykl dziesięciu, niepowtarzalnych zajęć, inspirowanych klimatem dziesięciu różnych miejsc, w których znajdują się najładniejsze plaże na świecie. Każdy trening jest specjalnie opracowany i przygotowany z myślą o kobietach oraz ich potrzebach. Połączenie ćwiczeń siłowych i aerobowych sprawi, że zlikwidujesz monotonię, oraz wymodelujesz sylwetkę przed swoim wyjazdem na upragnione wakacje.

Cel zajęć: doskonalenie koordynacji, spalanie tkanki tłuszczowej

Dla kogo: dla kobiet

Efekty: sylwetka damska, wyrzeźbiony brzuch, mocne zgrabne pośladki

Poziom: początkujący *

Dostępność zajęć

w naszych klubach

Odbierz darmowe wejście do klubu

Więcej