Step choreography

Trening aerobowy bazujący na pracy z choreografią. Zajęcia, na których instruktor z kilku niepozornych kroków tworzy fantazyjny układ choreograficzny. Zajęcia przeznaczone są dla osób, które oprócz zmęczenia liczą na wyjątkowe taneczne przeżycia. Ze względu na poziom choreografii, zajęcia przeznaczone są dla osób, które pierwsze kroki na sali fitness mają już za sobą.

Cel zajęć: doskonalenie koordynacji ruchowej, zwiększenie siły, zwiększenie wytrzymałości spalanie tkanki tłuszczowej, wzrost kondycji fizycznej, poprawa podstawowej wydolności krążeniowo-oddechowej

Dostępność zajęć

w naszych klubach

Wrocław Pn Wt Śr Cz Pt Sb Nd
Pasaż
  • Wtorek
  • 21:00 - 21:50 Anna Horobiowska
  • Czwartek
  • 21:00 - 21:50 Anna Horobiowska
  • Sobota
  • 10:00 - 10:50 Anna Horobiowska
Retro
  • Wtorek
  • 17:15 - 18:15 NATALIA
Strzegomska
  • Poniedziałek
  • 19:00 - 19:55 Magdalena Ł.
  • Czwartek
  • 19:00 - 19:55 Bartek S.

Odbierz darmowe wejście do klubu

Więcej