Kompleksowy trening obwodowy, w którym ćwiczysz wszystkie grupy mięśniowe, a pełny trening trwa tylko 34 minuty! Nie musisz pamiętać jak ustawić maszyny- dajemy Ci indywidualną kartę pamięci zaprogramowaną przez trenera.

MILON

  • Trening obwodowy z indywidualną kartą pamięci (zaprogramowaną przez trenera);
  • Unikalny rodzaj pracy mięśni koncentryczno-ekscentrycznej (bez fazy odpoczynku);
  • Minimalizacja czasu trwania treningu, 2 x obwód = 34 minuty;
  • Maksymalizacja efektów w krótkim czasie;
  • Kompleksowy trening wszystkich grup mięśniowych przedzielonych częściami cardio;