Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Metaboliczne
HIIT to ćwiczenia typu cardio o wysokiej intensywności, przyjmujące formę interwałów. Są kierowane są do każdego, komu zależy na szybkiej redukcji tkanki tłuszczowej oraz ogólnym wzmocnieniu swojej wytrzymałości i zbudowaniu lepszej kondycji. W trakcie treningu dochodzi do aktywizacji wszystkich mięśni, wzmocnienia stawów, wyszczuplenia sylwetki oraz zbudowania siły i poprawy wydolności. Każda sesja kończy się rozciąganiem, co dodatkowo wzmacnia efekty treningowe.
19 MajaNiedziela | 20 MajaPoniedziałek | 21 MajaWtorek | 22 MajaŚroda | 23 MajaCzwartek | 24 MajaPiątek | 25 MajaSobota | 26 MajaNiedziela | 27 MajaPoniedziałek | 28 MajaWtorek | 29 MajaŚroda | 30 MajaCzwartek | 31 MajaPiątek | 01 CzerwcaSobota | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Korona ul. Krzywoustego 126 51-421 Wrocław Lokalizacja | 17:30 - 18:25Sebastian Radziej | 08:30 - 09:25Agnieszka Jabłonowska
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Marzena Bochenkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Damian Kowalik
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Sebastian Radziej
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25Agnieszka Jabłonowska
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Marzena Bochenkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Damian Kowalik
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Stare Miasto Pl. Dominikański 3 50-159 Wrocław Lokalizacja | 18:00 - 18:55Agata Orlicz | 18:00 - 18:55Agata Orlicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Agata Orlicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Agata Orlicz
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej